健康推進委員会：旬の食事で健康に ～ちゃんと食べるダイエット食...
今回、２つの料理を紹介します。 ①豆乳鍋豆乳鍋は、ダイエットにおすすめの食品の一つです。豆乳鍋に豆腐や野菜をたっぷりと入れることで栄養バランスを整え...
委員会活動
COMMITTEE
daikon_2021
健康推進委員会：寒い冬を乗り越えよう！”冷え”対策
主に冷えの原因は、基礎代謝の低下、食生活、過度な緊張やストレス、睡眠不足、自律神経の乱れなどがあります。「冷えは万病の元」と言われているように、体や...
広報委員会：建設新聞に弊社の記事が掲載されました
本日建設新聞に弊社の記事が掲載されました。「来月３日 ５０周年謝恩会」
安全推進委員会：雪道運転にご注意ください
鹿児島では、昨日から今日にかけて、寒波の影響で雪が降りました。ラジオでも、雪の情報は多く流れていましたが、如何せん、雪に不慣れな傾向にあるため、何事...
健康推進委員会：座ってできるストレッチの紹介２
一日中パソコンの前に座り作業していると、肩こりや腰痛、目の疲れが出る方が多いと思います。そこで椅子に座ったままできるストレッチを行って体の調子を上げ...
業務推進委員会：毎月19日は『育児の日：ノー残業デー』
業務推進委員会では、職場環境改善の一環でノー残業デーの啓蒙を図り、働き方改革を推進に取り組んでいます。本日は、19日（育児の日）ノー残業デーです。お...
健康推進委員会：自分の適性体重を知ろう！
正月太り、豆腐料理で解消されました？まだまだ脂肪の方々は残留しています？2021年に１万人を対象として行われた調査では、年末年始で平均2.33kgの...
業務推進委員会：毎月第2水曜日は『ノー残業デー』
業務推進委員会では、職場環境改善の一環でノー残業デーの啓蒙を図り、働き方改革を推進に取り組んでいます。本日は、毎月第2水曜日。ノー残業デーです。1月...
広報委員会：一年の計は元旦にあり＠初日の出
2024年の鹿児島県内での幕開けは，鹿児島市からも志布志市からも初日の出が確認できました。鹿児島市からの初日の出：大峯団地付近の高校より 志布志市か...
健康推進委員会：旬の食材で健康に ～正月太りに豆腐料理～
正月明けての三連休が終わりました。投稿をご覧くださっているみなさん、ベルトの具合はいかがですか？ 一般に、年末年始はコタツに籠もり、味の濃いものをた...